将本站设为首页
收藏慧聪官网,记住:www.uhchinaren.com
账号:
密码:

慧聪书屋:看啥都有、更新最快

慧聪书屋:www.uhchinaren.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:慧聪书屋 -> 当网络皇帝,享缺德人生 -> 第一百一十九章

第一百一十九章

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

她好像给原主把身体给吃胖了。

最近的确是在吃吃吃。

季欢向来都是有借有还的原则,她借了原主的身体又浪了这么久,已经很开心了,指不定啥时候自己真魂飞魄散了。

那身体还是要还给原主的,

季欢是个好宝宝,肯定不会给原主丢下一具不健康的身体。

这肥肯定是要减的。

……

季欢见许念来了,好奇问她:“练瑜伽能瘦吗?”

许念:“能啊,季老师想减肥?那我每天练瑜伽的时候可以叫你。”

季欢忍痛看了一眼许念手上的小蛋糕,也决定不吃了:“那今天就开始吧。”

许念就又给季欢找出了个瑜伽垫,把电视上季欢放的泡面番,换成了瑜伽教学。

季欢跟着许念一起练。

电视上的主持人:“我们先做好一个四足跪姿,吸气猫牛式抬头,突起拱背低头……”

季欢坚持了两秒,有点坚持不下去了。

她不好意思道:“我跪的膝盖有点疼,可不可以拿个东西再垫一下?”

许念:“可以呀。”

季欢随手扯了旁边沙发上的一个毯子垫上。

主持人:“我们继续,现在将右脚往外转,髋关节往前推,尾骨往后……”

许念边做边去看季欢的姿势。

还可以,就是季欢撑着的时候没什么力气,像是要随时倒下的样子。

主持人:“接着是大猫式伸展,练习颈椎和胸腔……”

这动作要趴下。

许念做了两个来回,准备去纠正季欢。

结果她一扭头,季欢已经扯着毯子,在瑜伽垫上盖着睡下了。

很安详。

许念:“……”

观众:“……”

【念念:人在最无语的时候真的会笑出声。】

【笑的我茕茕子立,沆瀣一气,小女子不才,快哉快哉。】

……

第二天。

季欢很诚恳的给许念道歉。

“对不起,我为我昨天睡着了的行为和你道歉。”

许念很大度,并且还给季欢做了个沙拉当早餐。

许念:“其实你不是特别胖,也不一定非要练瑜伽,节食也可以的,也要减少热量的摄入,比如你的酸辣粉胡辣汤小笼包,这些就不能当早餐吃了。”

季欢看


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《当网络皇帝,享缺德人生》的书友还喜欢看

直播相亲:我的情报无限刷新
作者:一剑斩南天
简介: 网友:“张哥,我的相亲对象说自己是库里那样的球员,一人一城,但是我调查发现,她其实是...
更新时间:2026-01-19 23:13:00
最新章节:第456章 是不是在短择我
母星瞒着我们偷偷化形了
作者:秦不让
简介: 母星炸了,

但没有完全炸,

一尊...
更新时间:2026-01-19 23:14:00
最新章节:第二千七百二十八章 养生
唯冠
作者:闻娱
简介: 如何评价一个球员的职业生涯是否成功……冠军!冠军!还是他妈的冠军!

更新时间:2026-01-19 18:00:00
最新章节:第148章 王朝球队!
渣男全家白眼狼?重生他们哭断肠
作者:自由向上
简介: 上辈子过得坎坷艰难,好在上天怜悯,让周文心重生在结婚那一天。上辈子她受过的伤和辱都要...
更新时间:2026-01-20 00:05:00
最新章节:197好日子的根本
渣雌翻车第一晚,兽夫们缠宠不休
作者:玫瑰撞奶
简介: 【戏精病弱美人+多男主+雄竞修罗场+强取豪夺+男洁】虞幼雾攻略完五个兽夫后美美死遁跑...
更新时间:2026-01-19 22:38:00
最新章节:188.
华娱之学院派大导演
作者:择日北飞
简介: 都说学院派导演善于调教演员,曹阳也不例外。曹导有一种特殊能力,他能调动演员情绪,引导...
更新时间:2026-01-19 23:02:00
最新章节:第577章 中庸之道