将本站设为首页
收藏慧聪官网,记住:www.uhchinaren.com
账号:
密码:

慧聪书屋:看啥都有、更新最快

慧聪书屋:www.uhchinaren.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:慧聪书屋 -> 从陪练到巨星 -> 199.崩溃的大姚

199.崩溃的大姚

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  “恭喜宿主力量由89提升至90,已达到顶尖水平。”

“恭喜宿主爆发力由90提升至91。”

时间来到7月17号,李敖下午的力量训练结束,系统提示来了!

经过7周的努力,终于把力量提升到了顶尖水平!

他来到卫生间,脱下‘猛男压力衣’,看着镜子里的自己。

对比去年7月份打夏季联赛93-94公斤的时候,肌肉围度明显大了很多,但整体很匀称,肌肉线条流畅……轻薄透气助排汗,猛男压力衣,你值得拥有!

“姓名:李敖。

年龄:19岁(1981年8月1日)。

身高:203公分,臂展:227公分。

体重:104.6公斤。

综合评价:81。

身体素质:速度92(爆发加速92),力量90(爆发力91),弹跳88(弹速93),柔韧性92,体力92……”

这7周时间,他在训练师和营养师的帮助下,增重10磅,力量训练效果也效果显著。

提升最大的不是静态力量,而是爆发力,从89提升到91了。

爆发对抗终于比静态对抗强了!

起步也提升到了92,弹跳和弹速各提升了1点。

但也有降的,速度和柔韧性随着体重提升,各降了一丢丢,这次的4公斤多体重提升对速度和柔韧性的评价的影响,比去年夏天增重6公斤还要大,不过要是加起来看,增重10公斤,速度只是降低了一丢丢,柔韧性降低3点,那就相当好了。

篮球基本功也受到了增重增肌的影响,好在基本功足够好,影响不是很大,等宣传活动结束后,再重新适应就好。

李敖再看了一遍身体素质的评价,他也是一个妥妥的身体素质男了。

现在只剩弹跳还不到顶尖,他期待着下赛季来几个任务,弄到点基础属性点或者高级属性点,把弹跳给整上。

他现在还在宣传活动中,今天早上刚来到这次宣传活动的最后一站魔都,明天早上参加最后一场球鞋新品宣传活动,下午参加当地电视台举办的校园篮球推广活动。

后天下午参加朝廷台的蜘蛛侠VS大鲨鱼活动……大鲨鱼指的是魔都东方大鲨鱼篮球俱乐部。

李敖最早看到这个活动名字的时候疯狂吐槽——浓眉大眼的央妈也搞这种噱头。

不过他很期待见到那一位。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《从陪练到巨星》的书友还喜欢看

重回偏执大佬少年时,我被撩哭了
作者:欣荣栀子
简介: 【1V1+双洁+重生+双向救赎】方婉莹家道中落时,许言深就像救世主那样出现在她面前,...
更新时间:2025-12-24 16:56:32
最新章节:第二十四章 我会高兴
大婚夜让我滚,我靠厨艺香哭大将军!
作者:陶一朵花
简介: 冲喜当晚,谢无戈让她滚。

苏小小啃着硬窝窝头,眼皮都没抬:...
更新时间:2025-12-24 16:51:22
最新章节:第一卷 第56章 罗辰的密信
皇后娘娘星际漫游指南
作者:菠萝八角星
简介: 【星际+女强+友情向+治愈+群像+毛茸茸男主】姜蕴死而复生,一睁眼就到了有着无尽星芒...
更新时间:2025-12-24 16:31:34
最新章节:第54章 那可太好了
当兵:从被国科大特招入学开始!
作者:一个小小小
简介: 【当兵】+【军事】+【军校】+【系统】+【无女主】+【铁血军人】\n本就是特种兵的刘...
更新时间:2025-12-24 17:02:27
最新章节:第501章 鱼饵已经撒下,现在,该收网了
天幕直播:带着老祖宗们玩遍诸天
作者:蓝沁81
简介: 作为数字生命体,秦鸢畅游诸天万界千万年,突然接收到来自华夏文明的召唤,唤醒了埋葬于岁...
更新时间:2025-12-24 17:06:00
最新章节:第189章:又蠢又毒
法兰西之父
作者:青山铁杉
简介: 世界大战、形势大好,正是秀操作之时,我有什么错,只是想要统治法兰西而已。
<...
更新时间:2025-12-24 17:09:00
最新章节:第三百五十五章 五星天皇的自信