菜拜魔王这一条，早就不知道废了多少年了，他们可是习武之人，若是每天只能吃青菜，瘦的皮包骨头的，别说练武功了，走路怕是都有点难。
别看少林寺他们是出家人，平日里也会吃一些牛奶、羊奶，甚至是鸡蛋这些东西，否则那些武僧也是承受不了这种修炼强度的。
“赵兄，不知道你此次外出，所为何事？”方腊擦了擦嘴角，用筷子夹起来一块肥猪肉送入嘴里，吃的香喷喷的。
“咱们明教四散各地，说不定还能够帮得上你的忙，也说不定呢！”
“说起来啊，也不算是什么大事。”赵朔放下碗筷，“这些年来征战，四夷宾服，我也是没有太多用武之地，手上清闲下来，但却是手头闲不住。”
“这才想着寻找铸剑山庄，寻求打造一把宝剑。”
“哦？铸剑！”吕师囊说道，“赵兄说的可是那欧冶子世家？”
“他们家族铸剑本领高超，举世罕见，世间许多名剑皆是出自他们的手中，只是一直隐世不出，倒是很难得见了。”
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