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第二十五章 习惯

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特勒姆的意思很明确,球队一定要在训练营做好充足的准备,其中包括心理准备。因为对很多没有经历过发展联盟比赛的大学生球员而言,发展联盟相当于大学毕业离开职场,他们很快会体会到职场和学校的巨大区别,感受社会的险恶。

随后,布雷特上台,讲述了球队的训练计划,以及战术安排。

篮球发展到2021年,NBA各队的战术体系事实上已经大同小异,整体的结构和思路大差不差。球队风格都是进攻为主,挡拆作为核心手段,重视三分球和篮下突破。

区别主要体现在一些细节上和人员的配置安排上,就像大家做的都是蛋糕,只是奶油配比,花纹,水果装饰不太一样,实际都是奶油蛋糕。曾经你做蛋糕,我做大饼,他做煎饼果子,百花齐放的情形已经一去不复返了。

因为蛋糕是最优解,是最能赢球的比赛基本模式,这是大量比赛样本和数据分析得出的结果。如今,数据分析对教练的战术指导,起到决定性作用。

布雷特强调的内容同样如此,只是相对别的教练,布雷特的特点是更重视进攻端的团队合作,并对球员的一对一防守提出高要求。

会议结束后,训练正式开始。和上次试训一样,体能训练打头,先给所有人来一次心肺爆炸的套餐,以提升球员们的体能极限。

不管是NBA还是发展联盟,球员的跑动都变得越来越多,跑,不停的跑,是每一场比赛的基本要求。李维在体能训练中控制好自己的速度与心率,尽量保持平稳的状态,不让自己在体能训练中倒下。

有人倒下了,呕吐,抽筋,显然训练强度超乎想象。紧跟着体能训练的就是战术跑位练习,布雷特似乎不想给球员任何喘息机会。项目一个接着一个,且跑动非常多。因为这就是发展联盟的节奏和要求,比大学和其它低级联赛要快很多,跑很多。

“跑,跑起来,快点跑起来!你们太慢了!”布雷特掐着表大喊,球员们的跑动能力不能令他满意,这样是无法跟上G联赛节奏的。

终于持续了一个多小时的连续跑动训练暂告一段落,所有人都累得气喘吁吁,扶着膝盖直不起腰来。李维同样汗直往下淌,将衣服完全浸透,腿都跑得有些发软了,还好他撑住了。

布雷特给众人5分钟的休息调整时间,接下来要继续下一个训练项目。就在这个时候,外面传来一阵骚乱、叫骂的声音,还伴随着一阵惨叫,弄得大伙心头一惊,纷纷


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