将本站设为首页
收藏慧聪官网,记住:www.uhchinaren.com
账号:
密码:

慧聪书屋:看啥都有、更新最快

慧聪书屋:www.uhchinaren.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:慧聪书屋 -> 篮球之黄金时代 -> 第二章 先减个肥

第二章 先减个肥

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  甘国阳在1996年的夏天决定回归。

不过事情并不是一蹴而就,立刻就成型的。

事实上,在和唐建国通话后五分钟,甘国阳就面临一个颇为严峻的问题。

他站在洗手间的镜子前,看着已经有一年半时间没有打职业比赛,没有进行系统训练的自己,脑子里冒出一个疑问:

“我还能回到最巅峰吗?”

在1993-1994赛季甘国阳就感受到了下滑,他掉到了和乔丹差不多档次。

年龄增长倒不是问题,30岁左右正当是身体好的时候,关键还是赛场注意力和训练质量。

太多的场外因素干扰了他对篮球的专注度,训练质量和比赛质量都有所下滑。

紧随着专注度下降的是意志力和求胜欲望,人的心态和意志其实和身体状况密切相关。

拥有强壮身体和惊人体能的人,意志力必然要比精力下滑,体弱多病的人要强一些。

甘国阳一直拥有着生化人一般的体魄,别说和普通人相比,和所有站在人类体格顶端的运动员相比,他身体依旧好的可怕。

职业生涯10年时间没有任何大伤,甚至连小伤病都很少,缺席场数一个手能数过来,是当之无愧的铁人。

退役这一年半的时间,甘国阳同样注重锻炼,保持良好的身体状态,但终究没办法和职业时期相比。

运动员为了维持高强度的训练和比赛,往往食量惊人,而这些摄入的能量最终会在赛场上消耗出去。

一旦停止训练、比赛和奔波,能量消耗会大大减少,可问题是胃口已经养成了,吃的一点不比赛季期少。

像甘国阳已经是比较自律的,在退役后的一年半时间里,吃的多但相对节制。

有些不够自律的一旦退役失去了外力约束,没有了精神压力,控制不住食欲,身体会像吹气球一样胖起来。

比如魔术师约翰逊,他在上个赛季尝试复出,离开赛场四个赛季后重回大西部论坛球馆。

但那时约翰逊的身材已经不适合打控卫,他圆的像个篮球,在场上大球运小球。

经过休赛期的训练、减重后,约翰逊的体重停留在255磅。

这是一个中锋体重,约翰逊已经很难再承担控球后卫的职责。

贝尔曼把他安排在了大前锋的位置,让他和基德内外联手串联球队。

这套策略起到了不错的效果,他们在常规赛取得了54胜的战绩。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《篮球之黄金时代》的书友还喜欢看

网游,我是桃花一剑仙
作者:若成风
简介: 刚进游戏,女NPC们都向我冲来。
更新时间:2026-02-02 08:51:02
最新章节:276 青楼的书生
农家恶女万人迷,京城权贵争着宠
作者:怂且朴素
简介: 宋苗苗穿书成了农家傻女。

一醒来就被极品亲戚发卖,又被女主...
更新时间:2026-02-02 08:30:32
最新章节:第十七章:姑娘,你手里的桃子怎么这么香
水浒:我,梁山少主,带头造反!
作者:仓廪硕鼠
简介: 穿越成王伦之子,我懵了。

眼看晁盖七雄马上上山,老爹还在算...
更新时间:2026-02-02 08:19:33
最新章节:第114章 俺铁牛一定支持你做正房夫
朱门春闺
作者:琼玉
简介: 【女非男处,先婚后爱】

温婉落魄贵女vs高冷矜贵权臣
更新时间:2026-02-02 08:53:05
最新章节:第一卷 第243章 清查
从乡镇公务员到权力巅峰
作者:南方椰湾
简介: 一个偏远乡镇的公务员江昭阳,在勾心斗角,尔虞我诈的官场中,出于污泥而不染。
...
更新时间:2026-02-02 08:06:00
最新章节:第1200章 做不到了?
抢我姻缘?转身嫁暴君夺后位
作者:蓝九九
简介: 【双重生换亲+宫斗+非双洁+后期独宠+女主人间清醒】沈知念和嫡姐沈南乔一起重生了。<...
更新时间:2026-01-26 08:06:35
最新章节:第1741章 此事关乎阿煦的未来(292万打赏值加更)