将本站设为首页
收藏慧聪官网,记住:www.uhchinaren.com
账号:
密码:

慧聪书屋:看啥都有、更新最快

慧聪书屋:www.uhchinaren.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:慧聪书屋 -> 篮球之黄金时代 -> 第二十章 别肘

第二十章 别肘

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  伯德避开甘国阳的防守,心里不得不感慨,这家伙的状态恢复的真是不错。

还记得夏天在那不勒斯这家伙为了复出显瘦饿得缺钾吃香蕉。

在发布会结束后立刻投入到恢复训练中,短短两个月时间,身体又强壮的如种马一般。

这正是一种天赋,在NBA工作的时间越久,越发现拼到最后就是在拼身体。

战术、技术都用尽了,漫长痛苦的赛季到最后看谁体能最充沛,身体最健康,伤病最少,打到关键时刻还能头脑清醒,投篮出手手不抖,进攻传球不失误,不会因为体能、疼痛而犯一些低级错误。

实际上很多失败都源自体能缺失后技术动作的变形,意识、意志力的涣散,以及由此引发的一系列莫名其妙的错误。

正因为如此,伯德才如此重视体能训练,他也明白了为什么阿甘在过去10年里会有那么强大的统治力。

他的身体素质是这个星球上最好的一批,在一众天才、禽兽当中,依旧是鹤立鸡群的那一个。

训练结束后在更衣室,伯德躺在理疗床上,膝盖和脚踝上绑着冰袋理疗师为他的背进行放松和按摩。

虽然只是进行了一些较低强度的运动和对抗,但伯德毕竟上了年纪,晚上还要指挥比赛,他必须保护自己的肌肉和关节。

甘国阳道:“拉里,你以后还是别上场了,到时候受了伤可有你受的。”

伯德道:“只要你不针对我,我一周教教你们怎么传球跑位还是可以的……再用力一些,我能吃疼。”

伯德对疼痛的忍耐程度强过一般球员很多,带伤上场对他而言属于家常便饭。

两人一个躺着按摩,一个坐着拉伸,交流了很多关于身体保护、锻炼的经验。

伯德发现甘国阳并没有什么特殊的秘籍,不过就是吃好、睡好、科学训练那一套。

这些东西在当今NBA都越来越普及,基本上每个球队都配备了专门的营养团队和后勤养护团队,为球员进行服务。

“我只是更好更长久的执行,以及上天给了我一副很好的身体,仅此而已。”甘国阳实话实说。

“你编写的食谱也很不错,据说因为你复出,出的第八个修订本在全美卖的非常火爆。”

甘国阳每年稳定出一本运动员食谱,其实就是一个很小的册子,出版商每年都拿新版重印。

一本就卖一美元,从80年代到现在已经卖出了上百万美元的销售额。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《篮球之黄金时代》的书友还喜欢看

让我做外室?我另嫁你哭什么
作者:皎皎朗月
简介: 顾世子中毒废了双手,被母亲送回老家,淳静姝照顾了他三年。

...
更新时间:2025-12-18 19:28:41
最新章节:第一卷 第195章 顾大人有媳妇了
末世降临:我靠抽卡无限资源
作者:云沧未济
简介: 末世降临:我靠抽卡资源无限(女强+无cp+抽卡系统+囤货+微基建+升级+爽文)(女主...
更新时间:2025-12-18 19:30:53
最新章节:抱歉今天先不更新
每日一卦,我搜山打猎粮满仓
作者:大威天龙
简介: 【饥荒打猎】【种田争霸】【美女后宫】

穿越王朝末年,正值饥...
更新时间:2025-12-18 19:27:50
最新章节:第一卷 第111章 朱机献计
修仙界杀我,我带蓝星全民修仙
作者:煜琬
简介: “亲爱的师尊,我是软柿子,我的祖国母亲不是。”带蓝星踏平修仙界时,越宁对杀她的无情道...
更新时间:2025-12-18 19:13:00
最新章节:第27章 桑国天降神罚
大道圣主
作者:唯幻
简介: 叶昊寄人篱下十余年,一朝觉醒前世记忆,逆天崛起,君临九重天!
更新时间:2025-12-18 18:00:00
最新章节:第六百八十二章 破阵
让你当后娘,你躺平成全家白月光
作者:界水.则止
简介: 坏消息:我穿书了,成了人人喊打的恶毒后娘,老公不爱,三个继子(女)全是未来反派。
更新时间:2025-12-18 19:41:00
最新章节:第94章 震惊!国运宝宝竟举牌要求插队!