早上我运动了。时隔一个月，除了说话和大喘气还咳嗽，嗓子里还有痰，其他方面感觉好像差不多了。
身体已经生锈，20分钟的伸展，关节一直咔咔响。做惯了的运动一下子也很难适应。老酸了。
上个月这时候，我刚从床上爬起来，想想这样也不错了。
这一阳，可真是我把本来就不强壮的身体抽了个空。加上一直忙着画画，码字，也没好好休息。下面我要坚持锻炼，希望能恢复点体质。
大家也要增强体质啊。身体是革命的本钱。
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