标准，那就是一天不能超过一枚，请大家注意。”
“最后是第三点，锻炼异能和锻炼体术的方法都是一样的，首先是反复练习，可能大家会担心精力不够用，不过异能的不断使用会更好的理解并掌握这种特殊力量，基因进化者同理，和锻炼肌肉一样，因为人体在快速进化迭代，对于食物、新陈代谢的需求很高，所以要保障热量摄入，同时不断的进行锻炼，能让身体更快的适应超限突破。”
“还有另外一个点，就是开发，对于异能来说，可以有很多的开发途径，这个你们应该能够理解，就好比格斗技巧一样，虽然进化者身体素质加强了，可如果能增加技巧，战斗力也会提升很多，这方面，在我们凤凰会的指导手册里，有我们收集整理的很多方法，建议大家都仔细的研究一下。”
听到这里，陆星晨直接眼睛一亮，他本就苦于对火系异能的开发，频繁的想提升自己招式的威力，也是在看到彭彭的‘涡环’手段之后，仿佛打开了一片新的天地。
如果空气系都能有这么广阔的开发前景，那他的火系就更不用说了。
“待会儿我们都去领一份吧。”
林现回头看向队员，知道这东西的重要程度，毕竟这样的信息内容太多无法通过广播等渠道传输，也只有在凤凰会的驻点才能够获得这样的东西。
“好勒~”KIKI满脸兴趣的道。
“凤凰会真是考虑充足。”陈思璇开口道：“像是一个大家长一样，一点一点培育我们，让我们尽可能的能存活更多人。”
舒琴闻言点点头：“真是雪中送炭了，天启日刚刚开始的时候，那真是一片绝望啊，到处都是死人。”
“看看这些幸存者，我估计一个城市能跑出来的，或许都不足万人。”
百亿人异变，漫山遍野都是丧尸和尸体，整个人类文明活下来的不足1%
通讯中断，万里无音，这等末世场景足以击溃所有文明世界的幸存者内心。
现在凤凰会重新组建起救援政府，全世界支援幸存者，引导走向黎明，在电波之中传递着希望，几乎可以说是人类最后的文明之音了。
“以上就是我们夜行者组织提炼出来的关键信息，希望能对各位异能者和基因强化者有所帮助，也祝愿各位都能跟凤凰会一起，坚持到黎明到来，黑潮退去的那一刻。”
听到温卓的话，众人纷纷停下讨论，目光看向台上。
“在结束之后，各位可以根据异能评估等级的成绩到这
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